So wird der Winter
besonders kuschelig.

Die einfache Lösung für gesunden & erholsamen Schlaf

Darstellung einer ergonomischen Schlafposition mit Nackenrolle

Muskeln entspannen, statt anspannen

mySheepi ist das weltweit erste Kissen mit integrierter, beweglicher Nackenrolle. Dadurch haben wir das Nackenkissen völlig neu gedacht. Es hilft den Bereich um Hals und Nacken nachts sanft zu stützen. So können Muskeln entspannen und die Blutzirkulation im Körper kann gefördert werden.


Dieses spezielle Nackenkissen Konzept wurde aus langjähriger wissenschaftlicher Forschung heraus entwickelt. mySheepi wird deutschlandweit von Ärzten, Physiotherapeuten und Schlafexperten empfohlen und gilt laut IGR (Institut für Gesundheit und Ergonomie) als die Nr.1 Top-Innovation des Jahres 2020.


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Von Ärzten und Therapeuten empfohlen
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IGR Zertifzierte Nackenkissen
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Kopfkissen institutionell entwickelt
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Häufig gestellte Fragen


Was ist der Unterschied zwischen einem Nackenkissen und einem normalen Kissen?

Ein Kissen für den Nacken ist in der Regel speziell entwickelt, um den Nacken und die Schultern beim Schlafen zu unterstützen und zu entlasten. Es hat häufig eine besondere Form, die sich dem Kopf und dem Nacken anpasst. Ein Nackenkissen kann auch eine spezielle Füllung haben, die dazu beitragen soll, die Wirbelsäule in einer neutralen Position zu halten und Druckstellen zu vermeiden.

Ein normales Kissen hingegen ist in der Regel weicher und hat keine spezielle Form oder Füllung. Es dient in erster Linie dazu, den Kopf beim Schlafen aufzulegen. Es bietet häufig wenig bis keine Unterstützungsleistung für den sensiblen Hals-Nacken-Bereich. Es gibt verschiedene Arten von normalen Kissen, wie zum Beispiel Kissen aus Schaumstoff, Federn oder synthetischen Fasern.

Wozu benötige ich ein Nackenkopfkissen?

Ein Nackenkissen kann dazu beitragen, den Nacken und die Schultern beim Schlafen zu unterstützen und zu entlasten. Es kann besonders hilfreich sein, wenn man an Nackenschmerzen oder anderen Problemen im Bereich des Nackens und der Schultern leidet oder wenn man eine unnatürliche Schlafposition hat, die den Nacken belastet.

Ein Nackenkissen kann auch dazu beitragen, die Wirbelsäule in einer neutralen Position zu halten und Druckstellen zu vermeiden. Es kann dazu beitragen, dass man besser schläft und sich am Morgen weniger müde und verspannt fühlt.

Warum ist ein normales Kissen nicht immer optimal?

Ein normales Kissen ist nicht per se immer schlecht. Es bietet nur leider häufig keine Entlastungsmöglichkeit für den sensiblen Hals-Nacken-Bereich. Ein normales Kissen kann sich durchaus bequem anfühlen, es bietet - außer einem weichen Gefühl - jedoch häufig keine positive Beeinflussung des Schlafes.

Allerdings kann es sein, dass ein normales Kissen für bestimmte Menschen nicht ideal ist, zum Beispiel wenn es zu hoch oder zu niedrig ist, wenn es zu weich oder zu hart ist oder wenn es den Nacken nicht ausreichend unterstützt. In solchen Fällen könnte ein Nackenkissen sinnvoller sein. Es gibt auch Kissen, die speziell für Menschen entwickelt wurden, die an bestimmten Gesundheitsproblemen leiden, wie zum Beispiel Nackenschmerzen, Rückenschmerzen oder Schlafapnoe.

Es ist wichtig, dass man das richtige Kissen für sich selbst findet, das den Bedürfnissen entspricht und für eine gute Nachtruhe sorgt. Wenn man Probleme hat, ein geeignetes Kissen zu finden, kann es hilfreich sein, sich von einem Physiotherapeuten in der Nähe beraten zu lassen.

Was für Vorteile hat ein Nackenkissen im Allgemeinen?

Ein Nackenkissen kann eine Reihe von Vorteilen bieten, darunter:

1. Unterstützung und Entlastung des Nackens und der Schultern: Ein Nackenkissen ist in der Regel härter und hat eine spezielle Form, die sich dem Kopf und dem Nacken anpasst. Dies kann dazu beitragen, den Nacken und die Schultern beim Schlafen zu unterstützen und zu entlasten.

2. Verbesserung der Schlafposition: Ein Nackenkissen kann dazu beitragen, die Wirbelsäule in einer neutralen Position zu halten und Druckstellen zu vermeiden. Dadurch kann man besser schlafen und sich am Morgen weniger müde und verspannt fühlen.

3. Linderung von Nackenschmerzen: Wenn man an Nackenschmerzen leidet, können Verspannungen im Hals-Nacken-Bereich die Ursache sein. Ein Nackenkissen kann dazu beitragen, Verspannungen zu vermeiden indem der Hals-Nacken-Bereich im Schlaf besser gestützt wird.

4. Verbesserung der Durchblutung: Ein Nackenkissen kann dazu beitragen, die Durchblutung im Nackenbereich zu verbessern, was wiederum dazu beitragen kann, Schmerzen und Verspannungen zu lindern.

Wie unterscheidet sich ein Nackenkissen mit integrierter, beweglicher Nackenrolle von herkömmlichen Nackenkissen?

Ein Nackenkissen mit integrierter, beweglicher Nackenrolle wie mySheepi ist in der Regel speziell entwickelt, um den Nacken und die Schultern beim Schlafen zu unterstützen und zu entlasten. Es hat keine starre Form, die nur für eine Schlafposition geeignet ist, sondern ist beweglich wie ein herkömmliches Kissen, inklusive der Unterstützung des Hals-Nackenbereiches. Dadurch wird geholfen die Wirbelsäule in einer neutralen Position zu halten und Druckstellen zu vermeiden.

Der Unterschied zu herkömmlichen Nackenkissen besteht darin, dass es eine integrierte, bewegliche Nackenrolle hat, die sich dem Nacken anpasst und ihm zusätzliche Unterstützung bietet. Die Nackenrolle kann sich bewegen und dem Nacken folgen, wenn man sich im Schlaf bewegt. Dies ermöglicht es schneller und länger bequem zu liegen und in jeder Schlafposition (Seiten, Rücken, Bauchlage) ein optimales Schlafgefühl zu ermöglichen und den Kopf und Nacken zu entlasten. Dies kann dazu führen, dass Verspannungen vermieden werden, da der Hals-Nackenbereich entlastet wird.

Was ist ein Nackenhörnchen Kissen?

Ein Nackenhörnchen ist ein Kopfkissen, das speziell für die Unterstützung des Nackens und der Kopfhaltung entwickelt wurde. Es ist in der Regel aus Schaumstoff oder anderen weichen Materialien hergestellt und hat eine gebogene Form, die dem Nackenbereich folgt. Das Nackenhörnchen Kissen wird oft von Menschen verwendet, die längere Zeit im Flugzeug oder im Auto verbringen und dabei ihren Nacken entlasten möchten. Es ist von der Form sehr starr und ist für den alltäglichen Schlaf im Bett eher ungeeignet, da es zwar den Nacken stützt, jedoch weder individualisierbar ist noch den Kopfbereich ausreichend im liegen stützt.

Ist ein festes, formstabiles oder ein weiches, flexibles Nackenkissen besser?

Wir empfehlen ein weiches Nackenkissen einem festen, formstabilen Nackenkissen vorzuziehen, weil es sich besser an die individuellen Gegebenheiten des eigenen Körpers anpassen kann. Dies ist besonders wichtig für die Unterstützung der Halswirbelsäule und des Nackens während des Schlafens.

Wenn man auf einem festen, formstabilen Kissen schläft, kann es sein, dass der Nacken nicht ausreichend gestützt wird, da das Kissen möglicherweise nicht genau die richtige Form hat, um sich an die individuelle Form des Nackens anzupassen. Wenn der Nacken nicht ausreichend gestützt wird, kann dies zu Schmerzen und Verspannungen führen.

Ein weiches Nackenkissen passt sich hingegen optimal an die verschiedenen Gegebenheiten des eigenen Körpers an. Es gibt nach und unterstützt den Nacken auf natürliche Weise, um eine korrekte Ausrichtung der Wirbelsäule während des Schlafens zu gewährleisten. Auf diese Weise können Nacken- und Rückenschmerzen vermieden werden.

Ein weiches Nackenkissen bietet dem Körper dadurch häufig eine bessere Unterstützung und Anpassung als ein festes, formstabiles Kissen. Ein weiches Kissen ermöglicht eine optimale Schlafposition und trägt so dazu bei, dass man erholsam schlafen kann und sich am nächsten Tag ausgeruht und fit fühlt. Alle Nackenkissen von mySheepi sind weiche und flexible Nackenkissen.

Welches Nackenkissen empfehlen Orthopäden?

Hier ist es schwierig eine pauschale Antwort zu geben, da Orthopäden ein Kissen auf Basis der eigenen Vorerkrankungen und körperlichen Begebenheiten empfehlen. Jedoch lässt sich sagen, dass bereits über 80 Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Osteopathen, Orthopäden und Allgemeinmediziner in Deutschland, Österreich und der Schweiz ihre Behandlungen erfolgreich mit einem mySheepi Kissen unterstützen. Als erste Anlaufstelle für Betroffene von Beschwerden an der Halswirbelsäule verhelfen sie zu mehr Lebensqualität durch gesunden Schlaf und sind in einer Vielzahl der Fälle ein wichtiger Bestandteil eines ganzheitlichen Therapieansatzes zur Regeneration und Besserung. Sie schätzen mySheepi aufgrund der einmaligen, integrierten, beweglichen Nackenrolle. Erfahre im Interview mit Physiotherapeut Steffen Müller detailliert, was Physiotherapeuten zum mySheepi Nackenkissen sagen.

Gibt es einen Unterschied zwischen Nackenstützkissen und Nackenkissen?

Der Begriff "Nackenstützkissen" und "Nackenkissen" werden manchmal synonym verwendet und beziehen sich im Allgemeinen auf Kissen, die speziell entwickelt wurden, um den Nacken und die Schultern beim Schlafen zu unterstützen und zu entlasten.

Üblicherweise haben Nackenstützkissen und Nackenkissen starre und feste Form. Sie können eine spezielle Füllung haben, die dazu beitragen soll, die Wirbelsäule in einer neutralen Position zu halten und Druckstellen zu vermeiden. mySheepi bietet das weltweit einzige Nackenkissen mit integrierter, beweglicher Nackenrolle, die dem Nacken zusätzliche Unterstützung bietet, für jede Schlafposition geeignet ist, indem es keine starre Form hat. Flauschigweich wie ein normales Kissen, aber stabilisierend und unterstützend wo es nötig ist verbindet es die besten Eigenschaften der verschiedenen Kissenarten miteinander.

In manchen Fällen kann der Begriff "Nackenstützkissen" auch verwendet werden, um Kissen zu beschreiben, die speziell für Menschen entwickelt wurden, die an bestimmten Gesundheitsproblemen leiden, wie zum Beispiel Nackenschmerzen, Rückenschmerzen oder Schlafapnoe.

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